Je ne sais pas vraiment qui je suis...

Il arrive un moment dans la vie où une question revient sans cesse, parfois en silence, parfois avec urgence : « Pourquoi je ne me connais pas ? »Pourquoi je ne sais pas ce que j’aime vraiment Pourquoi je doute constamment de mes choix. Pourquoi j’ai l’impression de passer à côté de ma vie, sans trop savoir dans quelle direction aller.

Si tu te reconnais là-dedans, j’aimerais d’abord te dire une chose importante : il n’y a rien de brisé chez toi.

Ne pas se connaître n’est pas un manque d’intelligence, de volonté ou de profondeur. C’est souvent le résultat d’une vie passée à s’adapter.

Dès l’enfance, plusieurs d’entre nous apprennent inconsciemment que ce que l’on aime, ce que l’on ressent, ce que l’on désire… peut être remis en question. On nous dit quoi choisir à la place. Comment être plus raisonnable. Plus réaliste. Plus acceptable. Peu à peu, on apprend à écouter les autres avant de s’écouter soi-même.

Alors on avance dans la vie avec une tête très occupée, pleine d’idées, de peurs, de comparaisons… et une connexion de plus en plus floue avec ce que l’on ressent profondément. On se demande : « Est-ce vraiment ce que je veux… ou est-ce ce que je devrais vouloir ? »

C’est souvent là que la confusion s’installe.

Quand tu me dis : « Je ne sais pas qui je suis », je t’invite à faire un exercice simple, mais puissant.

Ferme les yeux. Imagine-toi à deux ans. Avant les attentes de tes parents. Avant les normes de la société. Avant les « il faut » et les « tu devrais ».

Qu’est-ce que tu aimais ? Qu’est-ce qui te faisait vibrer ? Qu’est-ce qui te captivait sans raison logique ?

Ton âme sait qui tu es. C’est souvent ta tête qui doute.

La société nous apprend à chercher notre valeur à l’extérieur : dans la performance, la reconnaissance, la productivité, les rôles que l’on remplit. Mais se connaître, ce n’est pas cocher une liste de qualités ou trouver une seule réponse définitive. C’est un processus vivant, mouvant, profondément personnel.

Beaucoup de gens cherchent leur purpose, leur mission de vie, comme s’il s’agissait d’un objectif à atteindre. En réalité, le sens se révèle souvent quand on s’autorise à être soi, un petit pas à la fois. Quand on cesse de se demander ce qui est acceptable et qu’on commence à se demander ce qui est vrai pour nous.

Se connaître demande du courage. Le courage de décevoir parfois. Le courage de sortir des sentiers battus. Le courage d’explorer sans garantie de certitude.

Mais c’est aussi ce chemin qui mène à plus de paix intérieure, plus de cohérence, plus de liberté.

Si aujourd’hui tu te sens perdu·e, ce n’est pas parce que tu es en retard. C’est peut-être simplement parce que tu es en train de tout remettre en question pour te retrouver.