Je vous offre un accompagnement personnalisé et /ou en groupe.
J'offre aussi des formations et conférences selon vos besoins.
Bienvenue dans mon univers! Je suis heureuse de vous accueillir!
Jessica Bastonnais - Se Retrouver
Ccoach en reconstruction identitaire
et transition de vie
Tous mes services incluent:
- Mon expérience professionnelle (depuis 2005); pratique privée comme travailleuse sociale (depuis 2021)
- Mon expérience académique (Baccalauréat en criminologie (2008), Maitrise en travail social (2019))
- Un
endroit sécuritaire où tu as enfin le droit de t'explorer et te retrouver,
à ton rythme
- Une
très grande connaissance des patterns qui affectent l'estime de soi, la
confiance en soi et la santé mentale
- Une expertise en lien avec les différentes formes de violence dans divers contextes (conjugal, familial, amical, professionnel)
- L'ensemble
des connaissances théoriques et pratiques acquises lors de centaines
d'heures de formations professionnelles supplémentaires
- Mes
recherches et lectures personnelles et professionnelles
- Les
outils que j'ai appris et créés, lorsque pertinent
- Des
centaines d'heures de pratique privée, d'intervention auprès de clientèle
marginalisée, blessée, qui se sont laissé tombé,
- Un
espace sécuritaire, inclusif, anti oppressif.
Le tout avec empathie et compassion pour que tu puisses comprendre ce que tu vis et créer une vie qui te ressemble
* Ce que mes services n'incluent pas:
Malgré mes formations et connaissances, et bien que je sois travailleuse sociale, psychothérapeute EN ONTARIO, je n'offre PAS de service de travailleur sociale (évaluation du fonctionnement social, plan d'intervention, les services ne sont pas couverts par les compagnies d'assurance) ni de service de psychothérapeutes (traitement psychologique, restructuration cognitive, traitement du trauma). Je ne fournis pas d'évaluation ni de traitements.
Votre coach!
Pourquoi je suis devenue coach?
C'est une question tout à fait légitime!
J'ai choisi de faire un changement d'approche pour avoir la possibilité de toucher plus de gens, à plus grande échelle, et aider les gens en toute liberté.
J'ai choisi d'être coach, tout d'abord, parce que je me suis choisie.
J'aime transmettre mes connaissances basées sur des expériences professionnelles et parfois sur mes apprentissages personnels. J'aime offrir un endroit émotionnellement sécuritaire aux gens qui vivent des dimes, des angoissent, qui se retrouvent dans des carrefours de vie, qui ont besoin de choisir entre eux-mêmes et les autres.
J'aime pouvoir accompagner des gens qui passent du stade de chenille et découvrir le magnifique papillon qu'ils deviennent.
J'ai choisi d'être coach en reconstruction identitaire car je crois sincèrement et profondément que tu es un belle personne et que parfois, il faut seulement enlever la poussière qui s'est accumulé sur nos personnalités afin de se retrouver.
J'aime aider les gens à être qui ils ont toujours été censé être, mais qui n'ont pas toujours pris le chemin vers leur vérité pour multiples raisons, toutes aussi valables les unes que les autres.
Et j'aime pouvoir aider les gens à prendre les décisions qui leur servent. Les transitions de vie peuvent être des moments qui ressemblent à des rites de passage (retraite, vie de couple, vie de parent, séparation). Et les transitions peuvent aussi être "qui j'étais et qui je souhaite devenir".
Je suis devenue coach parce que je veux que tu puisses devenir "toi", vrai.e et authentique!
On commence?!